Venho dizer que terei a humildade de começar do zero, de novo. Com vocês! Tenho um objetivo. Até dia 10 de Novembro, preciso sair da casa dos 60.. e estar com no máximo 55 até lá! Bom, vou explicar o motivo: É aniversário de uma amiga minha da época da escola e muitas pessoas que praticavam bullying comigo por excesso de peso provavelmente estarão presentes.
É um desafio pessoal, mas é claro que se quiserem fazer isso comigo estão convidadas! São 12 kg em 24 dias! Tenho certeza que conseguiremos, certeza.
Todos os dias postarei o cardápio que farei usando a Dieta do ABC! Vocês podem seguir o meu cardápio ou inventar o de vocês seguindo as restrições de caloria da dieta! Ah, um ps: Eu não farei NF's pois não acho que eles ajudam muito a perder peso de forma permanente, nos dias de NF's comerei 100 kcal!
Bom, estão todas convidadas e se quiserem eu faço uma tabela! Mas lembrem-se que o mais importante não é vencer, é o empenho e a conquista diária! QUEM QUISER PARTICIPAR, DEIXE O NOME e o peso atual aqui embaixo. Aqui ao lado o selinho!
with love, Anita.
Oi lindinha, como tá?
ResponderExcluirAdoro seu blog e to feliz que tenha aparecido, sentimos sua falta também.
E eu quero participar do desafio, tenho sofrido com esse tal do bullying desde que descobriram que me cortava e, embora eu realmente os odeie tanto a ponto de nem ligar, seria bom ficar linda e provar que eu posso ser o que eu quiser ser.
Nome: Lorena | Peso: 64kg
Boa sorte pra nós, beijão!
Stay strong <3
Oi, obrigada pelo conselho lá no blog, vou pensar mas nao demais, como vc disse, e gostei que vc falou que o meu motivo nao eh ruim.
ResponderExcluirGostei do desafio, nessa época eu também tenho uma festa pra ir e quero aparecer muito bem.
Nome: Anna F
Peso atual 50 kg, engordei 3 kg... To muito mal.
Beijos
Ola minha inda, estou de volta!
ResponderExcluirForça pra gente nesta luta neh?!
Sorte pra vcs do desefio.
Te adoro *-*
Oi flor!
ResponderExcluirOlha essa dieta de fuder mas resolve viu é claro q eu nunca consegui passar de 10 dias mas ja ajudou bastante, tbm estou pensando em faze-la mais pra frente....
To amando a ideia de vc postar seu cardapio, estou torcendo por ti linda...
Bju e fika com DEUS!!!
Oi Anita! Que bom que você tá por aqui de volta. Você fez falta *o*
ResponderExcluirOla, não vou participar do desafio pq eu tô tentando seguir uma RA e tipo, eu NUNCA consegui uma ABC! Rsrs..
Vou tentar aprender a comer menos, sempre menos. Mas ainda não consigo uma ABC, sou compulsibva :(
Mas boa sorte para você e as meninas ^^
cheirinho flor
Oi amor, queria fazer esse desafio, mas eu não consigo seguir dietas, eu fico super tensa! Mas olha, to torcendo por você e sei que você vai ficar linda e esfregar na cara dessas pessoas o quanto elas eram ridículas! Bulling é uma merda e a maior vingança é mostrar o quanto você tá linda e magra para aquelas indigentes que te punham para baixo!
ResponderExcluirBjinhos e força tá! ;*
Hello flor, queria fazer o desafio mais eu nao consigo fazer lf :// sinto muito .. acho ótimo vc querer emagrecer 12kgs até o aniversário, assim vc vai esfregar na cara de todos que vc é linda *-* Bejoos linda e Força !
ResponderExcluirOi flor, vou participar do desafio! Estou torcendo muito para você conseguir sua meta e mostrar para aquelas pessoas como você mudou :D
ResponderExcluirNome: Holly
Peso: 55 kg
PS: eu amo a Audrey Hepburn *-*